晚上吃了一包辣条怎么补救不长痘

辣条食品属于垃圾食品,所谓垃圾食品，就是含高热量,高脂肪,高胆固醇,没有维生素的食品,吃了使人发胖,内分泌失调。喜欢吃可以少量吃些,解解馋,千万别像吃饭一样的大量吃,否则要吃药才能解毒。

吃完辣条怕长痘痘,可以喝些酸奶,吃点黄瓜西红柿,这些都加快辣条油脂解排泄,缓解辣椒油脂皮肤刺激,抑制痘痘冒出。另外除酸奶黄瓜西红柿外,可以吃苹果，可以增加免疫力,利于排宿便，气色红润。