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练习开合跳需要光脚吗
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不需要光脚。开合跳运动时,会燃烧提捏脂肪,四肢会出现流汗的情况。若光脚运动的话,不仅脚部会有黏黏的感觉,比较脏,而且细菌等
有害
物质
容易感染脚部,出现脚疾的情况,所以在开合跳时,建议穿好
鞋子
,不要光脚。
Tags:
光脚
开合
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