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不吃肉母乳会没营养吗
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不吃肉
母乳
会没营养,妈妈们要注重营养均衡,
搭配
恰当的维生素和荤类食物。不吃畜类的妈妈体内可能会缺少维生素B12。如此,妈妈可以通过营养酵母、豆奶、
强化
谷物或者强化了B12的补充剂来补充。
Tags:
母乳
不吃
营养
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