对自己不断伤害的成语

1、自作自受：自己做的事情带来的后果，自己承担。贬义词。

2、自讨苦吃：招惹。自己找苦吃。

3、作茧自缚：丝作茧，把自己裹在里面。比喻做了某件事，结果使自己受困。也比喻自己给自己找麻烦。

4、伤痕累累：很多伤疤，也指物体损伤后留下的痕迹；形容人心理和身体受过很多伤。

5、遍体鳞伤：浑身受伤，伤痕像鱼鳞一样密。形容受伤很重。