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长期喝黑咖啡会胖吗
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不会胖,因为咖啡粉是不含有糖的,热量也不高,还可以促进身体代谢,所以不会
发胖
。但是速溶咖啡含糖和奶末,热量高,喝多了会引起发胖。因此建议平时注意适当的增加
运动
,有利于防止脂肪堆积。
Tags:
咖啡
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