网站首页 小常识 美食 教育 生活 数码 经验
当前位置:维基百科吧 > 经验 > 

山芋和南瓜能一起吃吗

栏目: 经验 / 发布于: / 人气:3.18K

山芋和南瓜能一起吃吗

南瓜和山芋一般不建议一起吃。两者虽然不会产生明显的毒副作用,但是两者食物之中都含有大量的淀粉,当两种食物共同摄入人体之后,容易导致淀粉沉积,不利于吸收。这种淀粉过量会刺激胃肠道,导致胃酸分泌并且可以刺激胃粘膜,严重者可导致胃溃疡。并且南瓜和山芋都属于高热量食物,吃得太多会导致在热量在体内转化成脂肪,容易导致肥胖。

Tags:山芋 南瓜