为什么脸上皮肤没有身上皮肤好

和长期强光照射，也可能与营养不均衡，休息不好，以及其他的原因引起有关系。再加上平时接触了一些刺激性的物质，可能会导致脸上的皮肤没有身上的皮肤好。

建议平时多吃优质蛋白，比如牛奶，鱼，蛋等，而且多吃富含维生素c的水果，比如猕猴桃，草莓等，要避免强阳光照晒，而且避免接触任何刺激性的物质，特别是有些化妆品对皮肤损伤也是比较大的。

由于面部的皮肤暴露在外面。把你面部的皮肤比较差，建议最好多吃一些含有维生素a、维生素c的食物进行调理，选择合适的化妆品，同时注意休息，避免过度劳累。