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龙骨炖什么好呢

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龙骨炖什么好呢

龙骨炖茶树菇保健养颜,性价比极高。

龙骨炖茶树菇的做法:

一、材料:茶树菇,尾龙骨,姜片,甘草,盐。

二、做法步骤:

1、茶树菇一小把,用温水浸泡并清洗干净,剪去根。

2、龙骨飞水撇去浮沫后另外倒一锅水煮开,放入龙骨、茶树菇、姜片、甘草两片。

3、大火再次煮开后,再转中火炖1小时再转小火炖30分钟,加盐调味即可。

功效:消脂,清肠胃,有瘦身的作用。

Tags:龙骨