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情商分为哪几种
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情商包含认识自身的情绪、妥善
管理
自己的情绪、自我激励、认知他人的情绪以及人际关系的管理五个方面。其中,
认识自身的情绪,因为只有认识自己,才能成为自己生活的主宰;妥善管理自己的情绪,即自我调控;自我激励,它能够使人走出
生命
中的低潮,重新出发;认知他人的情绪,这是与他人正常交往、实现顺利沟通的基础;人际关系的管理,即领导和管理能力。
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