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青少年的膳食搭配结构比例是多少
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我国
目前建议青少年的膳食
搭配
结构比例是蛋白质10%~15%,脂肪20%~30%,糖类55%~65%。根据膳食组成及三大产能营养素的能量系数,
计算
蛋白质、脂肪和糖类的每日摄入量。
Tags:
膳食
青少年
搭配
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