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椰浆和牛奶哪个热量高
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椰浆的热量高,椰浆是椰子内的一种白色
液体
,是极好的清凉解渴的
饮料
。椰子果实越
成熟
,所含蛋白质和脂肪也就越多,椰浆颜色就越深。100克椰浆的热量大概是208大卡,而100克牛奶的热量大概是54大卡。
Tags:
椰浆
牛奶
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