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敲带脉要注意什么
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1、敲带脉下手不可太重,微微感觉酸痛即可。
2、需要长期坚持。
3、无须特意节食、锻炼或者忌口,但是最好养成清淡、
健康
的饮食习惯。
4、妇女月经期间、怀孕期间应
停止
敲击。
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带脉
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