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6岁儿童高低肩怎么纠正

栏目: 经验 / 发布于: / 人气:6.31K

6岁儿童高低肩怎么纠正

6岁儿童高低么纠正方法有通过锻炼的方式来解决,低肩一侧做单臂单杠悬垂10-15分钟,力量允许,可以引体向上8-15次。做前举、侧举、后举练习,每个方向做4-6次。保持良好的坐姿和站姿,也可以佩戴背背佳矫正。多进行体育锻炼,平时养成良好的习惯,儿童处于生长发育阶段只要多加注意,是可以恢复到正常状态的。

Tags:纠正 儿童