茶叶跟牛奶能前后喝吗

一般情况下如果是喝了牛奶后是不建议喝茶的，茶类饮品一般会影响一些钙营养成分的吸收，而且肠胃不好的人连续喝两种不同的饮品会容易导致肠胃不适的，平时吃含钙高的食物都是不建议跟茶类饮品搭配的。

牛奶是最古老的天然饮料之一，被誉为白色血液。牛奶中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养物质。乳蛋白中含有人体所必须的氨基酸；乳脂肪多为短链和中链脂肪酸，极易被人体吸收；钾、磷、钙等矿物质配比合理，易于人体吸收。