1、低头
2、捏住
3、敷后颈
经验步骤:1
低头【不可过分仰头,因为我们人体的鼻腔和口腔是相通的,所以当我们过分仰头的同时,鼻血也在慢慢的流向口腔】
捏住拿纸巾塞住流鼻血的鼻孔,可轻捏鼻梁。
敷后颈用冷水轻拍后颈或者用冷毛巾敷后颈。