喝柠檬茶好吗

适量喝柠檬水对人体是有好处的。

喝柠檬水的好处：

喝柠檬水的副作用：

柠檬偏酸，多喝伤胃、伤牙，长期服用导致脾胃受伤，营养不能消化就会长痘。所以喝柠檬水要适量，尤其要注意柠檬片泡水的方法。