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孕妇每天需要多少克的钙
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孕妇每天需要的钙量,在不同怀孕阶段是不同的。一般孕早期需要每天800mg,中期需要每天1200mg,到了孕晚期则需要每天1500mg,孕妇可以通过
喝牛奶
或者喝豆浆,或者是孕妇奶粉补充钙质。
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孕妇
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