1、男性每隔一定的时间,总有那么几天出现情绪上的波动和身体不适,医学上称之为男性低潮现象、男性例假。
2、男性例假周期一般在两个月左右。
3、要相互理解,相互包容,注意休息,不要熬夜,保持心情轻松愉悦。