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牛油果加益力多会胖吗

栏目: 经验 / 发布于: / 人气:9.19K

牛油果加益力多会胖吗

牛油果加益力多会胖,长胖不仅与所吃食物有关,而且与遗传、个人生活习惯有一定的关系,并且每个个体都是有一定差异的,对于牛油果加益力多会不会长胖,结果也是因人而异的。

牛油果中含有大量的不饱和脂肪酸,可以消化体内的饱和脂肪酸,在一定程度上有减肥的作用,不过,每100克可食部分牛油果中含有的热量为161大卡,是一种热量比较高的水果,每天食用,而且长期久坐不动的话,还是有可能会发胖的。所以牛油果加益力多会胖。