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温热食物有哪些
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1、热性的食物有:
羊肉
、牛肉、桂圆、韭菜、荔枝、生姜、红糖等。
2、温性食物有:
扁豆
、青菜、黄芽菜、香菜等。
3、有时候温热性食物会并称,如
栗子
、核桃、葵花子、荔枝干、桂圆等等。
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