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半夜喝酒胖吗
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半夜喝酒会胖,因为
酒精
是一种能激发
人类
大脑饥饿信号的特殊
物质
。由于酒精的作用,人们的自我约束力也会下降,更加倾向于选择高油脂食物去填饱肚子,而且酒的热量高,要运动30分钟后脂肪才开始燃烧。
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