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女性每天应消耗多少卡路里
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人们应该清楚自己每天应该摄入多少热量,自己的身体需要多少热量。它取决于很多的因素,比如你想多快完成你的减肥计划或者你在体力活动中
消耗
了多少的热量等。在一般情况下,
女性
每天消耗的
卡路里
不应小于1200。
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卡路里
消耗
女性
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