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燕窝炖化还有营养吗
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判断燕窝还有无营养不能只看是否炖化,要看是否会炖到完全
溶解
。炖到溶解了就说明燕窝里面的营养已经全部
流失
掉了,吃了也没什么太大的效果,而且蛋白质多的食物不需要炖
时间
那么久。
Tags:
炖化
燕窝
营养
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