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正常人每天需要摄入多少卡路里
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正常人每天需摄入的总热量为1600千卡,即主食的摄入约为八百克。人需要从食物或者体内储存的
能源
物质
获得热量,根据不同的年龄、性别和体力活动的情况,每个人总热量的需求也有不同。
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卡路里
正常人
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