云南2020会考时间是几月几号

云南2020会考时间是7月25日至27日，省教育厅要求各地各国中学校密切关注疫情发展变化情况，合理安排有关教学和考试时间，审慎研究制订国中学业水平考试顺延工作方案和各项预案，切实加强考试组织和防疫措施准备，全力保障考试安全平稳顺利举行。

会考，是国中学习的终点，也是人生一个重要的转折点。会考学子们出现紧张焦虑的情绪也是人之常情。在这种紧张焦虑的情绪影响下，很多考生容易将会考复习看成是生活中唯一可做的事情，甚至牺牲吃饭、睡觉的时间来为会考复习让路。

这种不健康的生活和学习习惯最终会演变成一种障碍，使得自己备考陷入恶性循环之中。

建议学生们要理性看待会考，保持平常心，按照科学的作息时间安排自己生活和复习，多与父母、老师和同学交流沟通，及时缓解负面情绪，同时坚持适量的体育锻炼等等，这些都是调节心态的有效方式。