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黑枣可以长期吃吗
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黑枣可以长期吃,黑枣性温味甘,具有补肾与养胃功效,有“营养仓库”之称。
黑枣,
学名
君迁子,是传统补肾食品“黑五类”之一。黑枣具有丰富的营养价值,如
碳水化合物
、膳食纤维、脂肪、果胶和蛋白质等。
Tags:
黑枣
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