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香蕉有助于消化吗
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香蕉
是有助于消化的,香蕉是高纤维,
碳水化合物
,有助于调节消化系统。吃香蕉有助于提高整体的消化,利于排便、防止便秘。不仅如此,而且香蕉也有抗酸作用,这有助于防止溃疡和损伤肠道。
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香蕉
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