南瓜子的精选

孕妇也可以适量吃南瓜子。适当吃些南瓜子能有效帮助孕妇降压降血糖，对于孕期高血压有一定的缓解作用。南瓜子中还富含丰富的维生素E，孕妇吃了可以起到养颜护肤的效果，有效延缓衰老、防止...

南瓜子可以直接生吃，此外，它还可以炒食，或者研末食用，还可煎汤。一般来说，选购南瓜子时以个大、籽粒饱满、无霉烂变质、虫蛀的为佳。在吃的时候，要注意清除掉坏掉的南瓜子和杂质，保证入口的都...

从南瓜子的营养成分来看，南瓜子含有含南瓜子氨酸、脂肪油、蛋白质、及维生素A、B1、B2、C，亦含胡萝卜素。脂肪油中的主要成分是亚麻仁油酸、油酸、硬脂酸等的甘油酯。算是很有营养价值的...

用料：南瓜2个。1、把南瓜打开，瓜子并带着瓤取出。2、放入水中，先把瘪的挑出去，再把瓜瓤洗去，只留下瓜子。3、把洗好挑好的南瓜子直接沥干水分，放太阳底下晒干。4、锅烧热，把晒好的南瓜子倒入，...

南瓜与菠菜、油菜、西红柿、辣椒、小白菜、花菜相克，不可同食。南瓜与红枣、赤小豆、牛肉、绿豆等相宜，可同食。由于南瓜含有维生素C分解酶,与富含维生素C的菠菜、油菜、西红柿、辣椒、...

葡萄酒的成分与作用：1、促进食欲，酒中单宁微带涩味，使人体处于舒适，有利于身心健康；2、滋补作用，葡萄酒中含有糖、氨基酸、维生素等矿物质；3、助消化作用，蛋白质最优良佐餐饮料，葡萄酒能刺激胃...

1、看壳色：壳色基本一致，有自然光泽，南瓜子片粒饱满的质好;壳面混浊，或有麻花斑纹，瓤丝未漂净以及晾晒不干者质次；表面有黑斑者，则已变质。白色的南瓜子，应该是边缘发黄，有些是中间带有黄色条纹...

南瓜子的吃法有很多种，可以炒食、煎汤、直接生吃或者研末食用，一般建议南瓜子生吃最好。生南瓜子作为大众健康食品不仅保证了南瓜子的原汁原味，而且使南瓜子的营养价值不易流失，生吃南瓜子...

主料：南瓜子。辅料：糖、水、油。步骤如下：1、南瓜子仁炒熟，放入烤箱里100度保温；2、热锅下油，倒入白糖，小火翻炒；3、炒至糖溶化，变成金黄色，加入清水小火熬煮；4、边煮便搅拌，熬至糖浆滴到凉水里能...

炒熟的南瓜子不是发物，熟南瓜子的功效，主要是降糖降压、美容养颜、提高性功能以及驱虫的功效，南瓜子含有丰富的营养成分。南瓜子生的或者是熟的都可以，一般是干制后研粉，然后用冷水冲服服用...

25-50克。南瓜子是葫芦科一年生蔓生藤本植物南瓜的种子，主产于浙江、江西，江苏、河北、山东、山西、四川等地，在夏、秋果实成熟时采收、取子、晒干。南瓜子的种子呈扁椭圆形，一端略尖，其外...

南瓜子的营养价值热量（千卡）：597.00胆固醇（毫克）：0.00膳食纤维（克）：0.00蛋白质（克）：26.60脂肪（克）：52.80碳水化合物（克）：12.90营养指数中的数值均为每百克食物的含量每百克南瓜子所含矿物质，维生素南瓜子...

南瓜子生熟功效是一样的，对身体都是有好处的，可以保护前泪腺、促进大脑发育、提高免疫力，还可以起到驱虫和消肿的作用。南瓜子，中药名。葫芦科南瓜属植物南瓜CucurbitamoschataDuch.的种子...

1、解毒排毒，生南瓜子中含有多种维生素和天然果胶，这些物质具有超强的吸附性能，让人体内淤积的毒素吸附在它们表面，并能加快人体内的毒素分解与代谢，生活中那些经常接触放射性元素或重金属...

1、过多的食用南瓜子会导致头晕，从而引起胸闷气短。2、南瓜子含有较多的脂肪。所以在食用过量时，可能就会引起发胖。3、南瓜子多吃可能引起恶心和上火。4、过量地使用南瓜子会影响消化功...

南瓜子生熟功效不一样。南瓜子不要生食，生食不但口味不好，而且食用后的保健作用不大。南瓜子熟吃比较好。功效：南瓜子具有很好的杀灭血吸虫幼虫的作用，对于已经成熟的成虫，也能使其变性和虫...

180度10分钟。做法：1、盐，南瓜子。2、冲洗干净之后，放工具上稍微一控水。3、预热烤箱，然后把控水后的南瓜籽放烤盘上，表面撒一层盐。4、放入预热好的烤箱180度10分钟即可。...

南瓜子的作用有：解毒，保护胃粘膜、帮助消化，防治糖尿病、降低血糖，消除致癌物质。1、解毒：内含有维生素和果胶,果胶有很好的吸附性，能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质，如重金属中的铅、...

剥壳机由机架、风扇、转子、单相电机、筛网(有大小2种)、入料斗、震动筛、三角带轮及其传动三角带等组成，机具正常运转后，将瓜子定量、均匀、连续地投入进料斗，瓜子在转子的反复打击、摩...

对于单纯保健的朋友而言，每天吃一小把南瓜籽（不超过十五粒）。南瓜子对男性健康大有裨益，男性朋友在吃南瓜子的同时，还建议每天吃两个西红柿，这对男性前列腺的保健都非常有好处。但如果是用于...

步骤如下：1、南瓜子放锅里，开小火慢慢炒；2、碗里放少许盐，加少许清水.让盐溶化；3、用锅铲来回铲，不要停；4、炒到变黄了就把盐水到下去，快速炒匀；5、把水分炒干，再炒一会，就把它铲到保鲜盒里面盖上...

1、南瓜不可以跟羊肉在一起搭配，因为这两者全部属于热性的食物，相结合会产生腹胀、便秘的可能性。患感染性疾病和发热症状者不宜食用，以防病情恶化。2、在食用南瓜的时候是不能和菠菜结合...

生南瓜子能吃。虽说生南瓜子不如炒熟后的南瓜子好吃，味道会有一些涩味，不过它的营养价值会比熟南瓜子会高很多。南瓜子是葫芦科一年生蔓生藤本植物南瓜的种子，主产于浙江、江西，江苏、河北...

食用南瓜子时要注意一下事项：1、南瓜子不要生食，生食不但口味不好，而且食用后的保健作用不大。2、已经氧化腐败的南瓜子不要食用，食后容易引起恶心、呕吐、腹痛。3、南瓜子不要与羊肉同食，...

南瓜子可以打虫，南瓜整个果实中都含有南瓜子氨酸，尤其是南瓜子中的含量最高，这类物质具有一定的毒性，对很多虫子都有灭杀效果，因此不喜欢吃打虫药的小孩子可以多吃南瓜子，也能起到打虫的效果...