海苔的精选

海苔是用条斑紫菜制作而成，一般分为干海苔烤海苔以及调味海苔。其中干海苔是经过一次加工后而成的，海苔一般用作于食品加工和简单的包饭，可以直接食用。烤海苔是干海苔，经过二次深加工后的...

泡之后无法包卷。整张海苔铺上米饭时，米饭中水分自然会使海苔变软。寿司是日本传统美食之一。主要材料是用寿司醋调味过的维持在人体体温的饭块，再加上鱼肉，海鲜，蔬菜或鸡蛋等作配料，其味道...

所需材料有：鲜活虾、海苔需要的调味料有：白芝麻、葱段、料酒、淀粉、盐香脆海苔虾的做法步骤如下：1、虾剪去虾枪和虾须，背部划开，挑出虾线。2、处理好的虾，加入适量料酒、盐、葱段腌制10分钟...

海苔每天的建议量为2至3克，也就是一包左右。营养学会建议每天碘的推荐摄入量是120微克、可耐受最高摄入量是600微克，而100克紫菜中含有的碘含量为4323微克，所以每天摄入两到三克的海苔就...

紫菜可以做海苔，将紫菜剪成块状，锅内加适量油，小火烧热，加入剪好的紫菜块，中途翻几次面，煎至两面酥脆即可。紫菜(Porphyra)，是在海中互生藻类的统称。红藻纲，红毛菜科。藻体呈膜状，称为叶状体。...

海苔其实就是紫菜，是发物，如果有鼻炎或是容易病情复发的朋友，建议不要食用海苔。海苔本身属于一种生活在海中的植物。少量的吃一些海苔可以有效的起到健脾开胃、补中益气促进新陈代谢的功...

海苔吃多了不会胖，其热量很低，但纤维含量很高，所以几乎没有令人发胖的风险。海苔含有大量人体必需的矿物质和维生素，长期食用海苔能改善微循环、增强免疫力、延缓衰老、减少癌症和心血管病...

海苔可以作为减肥食品，因为它热量低，含有丰富的维生素和矿物质，特别是丰富维生素B12。食用少量后即有饱胀感。女性食用海苔还可以预防缺铁性贫血。另外，海苔本身就有减肥的功效，还可以多吃...

海苔：紫菜烤熟之后质地脆嫩，入口即化，特别是经过调味处理之后，添加了油脂、盐和其他调料，就摇身变成了特别美味的“海苔”了。海苔浓缩了紫菜当中的各种B族维生素，特别是核黄素和尼克酸的含...

1、紫菜：一类生长在潮间带的海藻。海苔：紫菜烤熟之后，经过调味处理之后，添加了油脂、盐和其他调料的产物。2、紫菜作用：紫菜营养丰富，味道鲜美，富含蛋白质、无机化合物、不饱和脂肪酸、维生素...

海苔比较好的品牌有以下几种：1、美好时光：来自广东喜之郎有限公司，选用天然优质的海产紫菜，经三十余道工序严格筛选、精心制作而成，海苔美味可口。2、波力：制造出绿色健康系列及美味好吃系列...

你知道如何做出好吃的海苔拌饭吗？如果不知道，请阅读本文，这个教程将会教你做好吃的海苔拌饭。锅中倒油，小火煎一个鸡蛋往锅中倒一点温开水，盖上锅盖焖两分钟在白米饭中拌上一些海苔碎，搁置备...

猫咪不可以吃海苔，海苔会对猫的心脏肾脏等器官造成负担，严重时诱发疾病。除了海苔，猫咪也不能吃生类海鲜食物、生肉类食物、动物内脏，以及洋葱、青葱、辣椒、巧克力等食物，否则猫咪轻则肠胃...

海苔汤可用于治疗肠炎、腹痛、腹泻、下痢、细菌性痢疾、非炎症腹泻。做法如下:1、准备原料:海苔120克左右、适量白糖；2、将海苔熬成浓汤；3、按需求放入适量白糖，即可出锅饮用；4、海苔也可...

海苔鸡胸芝士做法：1、将鸡胸肉用片刀法片成大薄片。2、将鸡胸片上撒上白酒、胡椒粉、盐腌渍。3、在鸡胸片上依次放上海苔片、奶酪片、芹菜叶。4、将鸡肉卷卷好，放油锅内煎熟。5、取出后...

紫菜卷主料：紫菜6张，寿司米1杯，洋火腿条、腌萝卜条、黄瓜条各6条，鸡蛋1只；配料：醋1汤匙，盐1/4茶匙；做法：1米洗净，加水，用电饭煲煮成熟饭，取出拌入调味料；2、烧热油三汤匙，倒入打匀的蛋液，以慢火煎成蛋...

波力海苔贵的原因是由于材料真实，而且用的都是上成的海苔制作而成，价格肯定会贵一些。波力公司1993年，于江苏昆山成立，参与了中国改革开放大潮，市场经济全面汹涌澎湃，潮起潮落。公司深信责任...

芝麻夹心海苔热量不高，海苔大概是每100千克177大卡，每次少量的食用不会摄入太多的热量，里面含有的矿物质，能够迅速补充人体所需的能量，是减肥人的首选。海苔是通过紫菜烤熟之后食用的，是一种...

海苔热量不高，177大卡/100g，需要健美操52.8分钟消耗完。海苔：紫菜烤熟之后质地脆嫩，入口即化，特别是经过调味处理之后，添加了油脂、盐和其他调料，就摇身变成了特别美味的“海苔”了。...

用料：青瓜、红萝卜、香肠、黑芝麻、海苔、香油、酱油。做法：1、红萝卜、香肠、青瓜切丁。2、青瓜、红萝卜、香肠、芝麻、香油、海苔放入米饭中。3、米饭和材料搅拌均匀，戴上一次性手套，把...

海苔潮了怎么变干：1、可以将受潮的海苔放进微波炉，用小功率微波，1分钟即可；2、把受潮的海苔平铺到阳台上，让阳光暴晒半个小时。受潮的海苔可以用来做海苔鸡蛋汤，家里面自己做寿司的时候，也可...

让海苔变脆的最简便方法是：冰箱冷藏法。方法：将受潮了的海苔用干净的薄膜袋包好放在冰箱的冷冻层，四五小时以拿出来。包海苔的时候不能有水。可将海苔少量多次的放进微波炉里，用最低的温控...

1、柿子：海苔中含有丰富的钙离子，可以促进骨骼的发育，但是柿子中含有一种叫做鞣酸的物质，它可以和海苔中的钙离子发生反应，生成不溶性的结合物，影响营养物质的吸收，而且这种生成的结合物会影...

材料：海苔、米饭、肉松、辣根、黄瓜、沙拉酱；步骤：1、在平铺的竹帘上将海苔平铺开，然后将米饭均匀的铺在海苔上；2、在米饭的中央撒上辣根和沙拉酱，然后铺上黄瓜、肉松等辅料；3、用竹卷将海苔...

1、紫菜与水果柿子是不能一起吃的，因为紫菜中有一些天然的钙质，而柿子中则含有一些鞣酸，它遇到钙质以后会产生不良反应，会让钙质凝结，让人体难以吸收，时间久了这些凝结的钙质还容易形成结石，...