中含的精选

碘是甲状腺功能所需的微量营养素(位于颈部前方)，可产生刺激生长、智力和预防癌症的激素。富含碘的食物，如：海藻、海鱼、鸡胸肉、马铃薯等等应该固定摄取。长期碘缺乏可能导致胎儿和儿童的...

成语中带“狗”字且是褒义的有以下5个：1、狗不夜吠：形容社会治安好。2、狗马之劳：比喻甘受驱使，为之效劳。3、狗马恋主：比喻臣子眷恋自己的君主。4、狗吠非主：比喻忠臣忠心其主。5、嫁鸡随鸡...

饮品有：1、香蕉，桔子等各种果汁，特别是橙汁；2、芹菜、莴笋、山药等蔬菜汁；3、各类调味乳奶饮品。钾在人体内的主要作用是维持酸碱平衡，参与能量代谢以及维持神经肌肉的正常功能。当体内缺钾...

河豚毒是一种神经毒素，是钠离子通道的阻断剂。阻断钠离子通道使得可兴奋细胞在受到刺激之后不能进行钠离子内流的去极化，从而不能形成动作电位，兴奋也不能传导。所以河豚毒中毒最明显的就...

食物中的碳水化合物分成两类：人可以吸收利用的有效碳水化合物，如单糖、双糖以及多糖；人不能消化的无效碳水化合物，如纤维素.。碳水化合物的主要食物来源有：蔗糖、坚果、谷物包括水稻、小麦...

酸雨是pH值小于5、6的降水。包括雨、雪在内，酸雨的酸性成分主要是硫酸，同时也含有少量硝酸和盐酸等。酸雨主要由化石燃料燃烧产生的二氧化硫、氮氧化物等酸性气体，经过复杂的大气化学反应...

紫薯每100g含有82大卡热量。其中含有碳水化合物18.26克，脂肪0.05克，蛋白质2.36克，纤维2.7克，钠52毫克，钾306毫克。据记载，红薯具有多种保健功效。《本草纲目》中描述，红薯有“补虚乏、益气力...

海带中每1千克海带含0.24毫克的碘。海带含碘量是比较高的。海带，海藻类植物之一，是一种在低温海水中生长的大型海生褐藻植物，属于褐藻门布科，为大叶藻科植物，因其生长在海水，柔韧似带而得名...

含蛋白质多的食物包括：第一、动物蛋白1、牲畜的奶：如牛奶、羊奶、马奶等；2、畜肉：如牛、羊、猪肉等；3、禽肉：如鸡、鸭、鹅、鹌鹑、驼鸟等；4、蛋类：如鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋等及鱼、虾、蟹等；第二、...

零食食用盐中含碘，食用盐是指从海水、地下岩盐沉积物、天然卤水获得的以氯化钠为主要成分的经过加工的食用盐，不包括低钠盐。食用盐的主要成分是氯化钠（NaCl），同时含有少量水份和杂质及其他...

豆制品的含钙量是非常高的，有研究表明大豆的含钙量高于大部分的食物，而豆制品由于它的加工工艺制作过程中添加了含钙凝固剂，因此大多数豆制品的含钙量，比同重量的大豆更高。比如一百克豆腐...

红洋葱、葡萄、蓝莓、茶叶、花椰菜等各种蔬菜和水果中含槲皮素高。槲皮素，又名栎精，槲皮黄素，溶于冰醋酸，碱性水溶液呈黄色，几乎不溶于水，乙醇溶液味很苦。可作为药品，具有较好的祛痰、止咳作...

南瓜富含淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等成分。其营养丰富，有较高的食用价值，而且有不可忽视的食疗作用。据《滇南本草》载：南瓜性温，味甘无毒，入脾、胃二经，能润肺益气...

加工类食品包括肉干，肉松，香肠，火腿等含三大致癌物质之一：亚硝酸盐，防腐和显色作用。含大量防腐剂，加重肝脏负担。作用于人体并易产生病变的部位：肝脏，胃，经常食用容易产生过多的酸毒，应多吃维生...

含碘最多的食物是海带、紫菜、发菜、海蜇、海参、苔菜、柿等等。碘是人体营养的所需元素，它对人的智力影响是非常直接的，并且具有显着效果。日常生活中，我们吸取碘元素主要靠食用碘盐，此外...

含白藜芦醇的许多植物是常见的药用植物，如决明、藜芦、虎杖等，有的就是食物，如：葡萄、葡萄皮中白藜芦醇的含量最高，可达50～100mg/kg。番薯中白藜芦醇的含量不算高，具体100克中的含量未有科学...

常饮豆浆可维持正常的营养平衡，全面调节内分泌系统，降低血压、血脂，减轻心血管负担，增加心脏活力，优化血液循环，保护心血管，并有平补肝肾、增强免疫等功效，所以有科学家称豆浆为“心血管保健液...

含何字的成语有很多，现列举以下十个：无可奈何：指感到没有办法，只有这样了。何德堪之：指有什么德能承受得起这样的封赏。何患无辞：表示坏人诬陷好人时，无端捏造罪名，还说得振振有词。今夕何夕：多...

1、六通四达：犹四通八达。形容交通极便利。也形容通向各方；2、六通四辟：指上下四方和春秋四时；3、四不拗六：指少数人拗不过多数人的意见；4、四冲六达：指四通八达的要道；5、四清六活：形容机灵干...

1，苹果苹果营养价值很高，富含矿物质和维生素，含钙量丰富，有助于代谢掉体内多余盐分，苹果酸可代谢热量，防止下半身肥胖。苹果是人们经常食用的水果之一。2，芒果芒果为著名热带水果之一，芒果果实...

三冬二夏、三好二怯、三心二意、三占从二、三平二满、三三两两、三长两短、两面三刀、两道三科、接二连三、二桃三士、二三其德。...

菠菜、苋菜、空心菜、芥菜、甜菜、韭菜、竹笋等草酸含量就很高。其中，每100克菠菜和苋菜中含草酸分别高达606毫克和1142毫克，空心菜中含691毫克，芥菜中含471毫克。除这些蔬菜外，花生、大豆...

维生素D是脂溶性维生素,水果蔬菜中含量少,主要来源于鱼肝油、肝、蛋黄、奶类中。富含维生素的食物如下:1、富含维生素A的食物有：动物肝脏，奶与奶制品及禽蛋，绿叶菜类、黄色菜类及水果等。...

1、骨脂蛋白大多都是要在猪皮、鱼皮、猪蹄、鸡爪等里面获取。2、在平常生活中，女性是能多吃一些富含骨脂蛋白的食物，对皮肤是有很大的好处。3、而且骨脂蛋白还能够很好的缓解关节的磨损，...

石灰石中含二氧化硅和三氧化二铝，当石灰石处于块状或者粉状时，且烧失量达到百分之四十点七九时，含有硅百分之四点六二和铝百分之一点二一。石灰石主要成分碳酸钙，石灰和石灰石大量用于建筑...