怎么判断是不是一步反应

1、选择反应时间测试：使用计算机程序或手机应用等测试工具，进行选择反应时间测试，观察反应时间是否在200ms以内。

2、人眼反应实验：在看到某种刺激后立即按下按钮或进行其他表明反应成功的动作，观察反应时间是否在200ms以内。

3、运动员的反应测试：如在赛跑比赛中听到发令枪声后的起跑反应速度或在击剑比赛中看到对手攻击刺向自己后的出招反应速度，是否在200ms以内。