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影视八卦
我的头发天生就少又细怎么办
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影视八卦
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首先就是饮食。平时的时候应该多吃一些
蔬菜
和水果,少吃一些脂肪类的食物,和油炸食物。你要知道头发的主要成分就是蛋白质,当蛋白质供应不足的时候,头发就会很脆弱,在日常的饮食中,也要吃一些含有蛋白质的食物。
Tags:
头发
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