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如何用生姜泡脚
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1、取15至30克生姜,将其拍扁,放入锅中加入小半锅水,盖上锅盖用热水煮10分钟;
2、煮好后,将全部姜水倒出,加入适量
冷水
至40℃;
3、泡脚时水要没过踝部,边泡边搓双脚。
Tags:
泡脚
生姜
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