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女性每天喝燕麦对皮肤好吗
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女性
每天喝燕麦对皮肤好燕麦可起到排毒通便,补钙,降血糖等功能,可促进肠胃消化功能,减少便秘的发生等,平时可以用燕麦泡牛奶喝,还可以用燕麦加蜂蜜喝,建议平时喝燕麦可做早餐。
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燕麦
女性
皮肤
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