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吃菠菜时不能吃什么
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吃波菜不能吃
豆腐
。
因为波菜含有大量的草酸,豆腐含有丰富的铁和钙,两者相遇会生成草酸铁和草酸钙,而草酸铁和草酸钙无法被身体所吸收,长期如此,会使人缺铁和钙,导致各种疾病。
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菠菜
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