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走67岁血压多少算正常
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走67岁血压的收缩压小于130mmHg、舒张压小于85mmHg都算正常。随着年龄的增加血压会稍微高些,日常需要控制饮食,并每周
运动
锻炼3-5次,切记不可以吃强刺激性的食物,多吃新鲜的
蔬菜
、水果。
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血压
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