下蹲是超重還是失重

兩者都含有。起立過程是超重，下蹲過程是失重，是根據物理學地球引力的原理而確定的。人在起立的過程當中，需克服身體的重量，下肢力量的作用力大於身體的重量才能夠使人站立起來，為超重狀態；相反下蹲的過程是利用自身的重量失重來完成。下蹲起立的過程實際上包括四個勻變速直線運動的過程。