藏族主要分為3種:衞藏藏族、康巴藏族、安多藏族。
1、衞藏藏族:“衞藏”指拉薩、日喀則一帶。該地域還包括阿里、山南以及部分林芝及那曲地區。這一地域內的藏族在方言、歷史、政治、經濟、軍事以及文化等方面較統一,是西藏地區傳統的核心地域。居住於該地域內的藏族統稱為衞藏藏族。
2、康巴藏族:習慣上將西藏丹達山以東的地區,與四川西昌,雅安地區和阿壩藏羌自治州相連,北與青海省玉樹、果洛兩州相連的地域稱為康區。具體包括:西藏昌都地區、雲南迪慶州、四川甘孜州、青海玉樹州以及那曲東南一線。
3、安多藏族:安多藏族的傳統地域是指阿尼瑪卿山西北、甘肅河西走廊一帶的小積石山以西的廣闊地域。安多藏族的中心在阿尼瑪卿山至青海湖一帶。