李子可以多吃點嗎

一定要注意適量而止，可以一次性吃太多的李子。李子是薔薇科李屬植物，別名嘉慶子、布霖、李子、玉皇李、山李子。其果實7~8月間成熟，飽滿圓潤，玲瓏剔透，形態美豔，口味甘甜。李子是人們最喜歡的水果之一，世界各地廣泛栽培。李子中含有多種營養成分，有養顏美容、潤滑肌膚的作用。李子對氣候的適應性強，對土壤只要土層較深，有一定的肥力，不論何種土質都可以栽種。對空氣和土壤濕度要求較高，極不耐積水，果園排水不良，常致使爛根，生長不良或易發生各種病害。