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請問人一天應該吃多少鹽為最好
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世界
衞生
組織有一個規定的導意見:一般
健康
人一天理想的
食鹽
量是10g以下,高血壓患者一天的食鹽量最好控制在6g以下。食用鹽過多是有危害的,例如吃鹽過多易長斑,吃鹽過多易浮腫,吃鹽過多可致癌。
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鹽為
請問
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