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地瓜和南瓜可不可以燉在一起
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南瓜
和地瓜可以一起吃,兩種食物不會發生食物配伍禁忌問題,南瓜和地瓜都含有豐富的膳食纖維,能夠調節腸道,幫助防止便祕,平時可以多吃,最好能夠採用蒸煮的方法,能夠最好的保持食物的營養。
Tags:
可不可以
地瓜
南瓜
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