蘋果煮純牛奶可以嗎

蘋果可以和牛奶一起煮的，蘋果和牛奶是可以一起食用的。這兩種食物的本身並沒有什麼營養方面的衝突，只是需要注意一下蘋果和牛奶各自在飯前或是飯後的食用時間即可。只要能夠合理的食用，蘋果和牛奶對人體健康是不會造成不利的影響的。以”蘋果牛奶“為例。

做法如下：

主料：蘋果250g。

輔料：牛奶250ml，冰糖2塊。

步驟：

1、將蘋果洗淨，削皮。

2、將蘋果切成小塊狀。

3、在牛奶中加入適當的冰糖，將牛奶煮開。

4、加入蘋果。

5、將蘋果放入牛奶內，稍煮片刻後盛起。