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黃果柑有什麼營養
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黃果柑富含維生素C和
檸檬
酸,前者具有美容作用,後者則具有消除疲勞的作用。如果把柑子內側的薄皮一起吃下去,除維生素C外,還可攝取膳食纖維——果膠,它可以促進通便,並且可以降低膽固醇。
Tags:
柑有
黃果
營養
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