剛剛整完牙吃什麼好啊

在牙齒矯正期間吃東西不需要特別的講究。吃芹菜、梨、牛奶、豆漿、酸奶等食物會有益於牙齒的矯正。牙齒矯正期間最關鍵的是保持牙齒清潔。牙齒矯正需要戴2年牙套，在牙套配帶期間，除上述食物外，應以質地較軟的食物為主，例如粥類食物、麪食、雜糧粉等。在去掉牙套後，仍需配戴1年半到2年的保持器，在配帶保持器期間飲食仍應以質地較軟的食物為主。