三七粉苦吃不下去怎麼辦

1、牛奶沖服：用少量牛奶沖服，將牛奶控制在1至2口能食用完的量，牛奶的醇香會掩蓋三七粉的味道，因此可以減少苦味；

2、加蜂蜜：食用有苦味的三七粉，可以用少量水將三七粉攪拌均勻，再加入適量的蜂蜜，用蜂蜜的甜味減輕三七粉的苦味，容易喝下去；

3、黃酒送服：可以將三七粉加在少量黃酒中，在上蒸鍋蒸5到10分鐘，加在黃酒中的三七粉苦味會被酒味沖淡，因此也能容易的飲用下去，注意控制黃酒的量在小半碗內；

4、燉湯食用：三七粉直接沖服，味道很苦，可以用三七粉做成藥膳食用，在一鍋燉