空腹可以喝枸杞水嗎

空腹最好不要喝枸杞水。因為枸杞是一個滋陰補腎的藥物，性能偏熱，如果空腹喝枸杞水，對於胃粘膜有輕微的刺激。

枸杞，是茄科、枸杞屬植物，枸杞為人們對商品枸杞子、植物寧夏枸杞、中華枸杞等枸杞屬下物種的統稱。人們日常食用和藥用的枸杞子多為寧夏枸杞的果實"枸杞子"，而且寧夏枸杞是唯一載入《2010年版中國藥典》的品種。寧夏枸杞在中國栽培面積最大。寧夏枸杞主要分佈在中國西北地區，而其它地區常見的為中華枸杞及其變種。