跑鞋可以打籃球嗎

最好別這樣穿。

籃球是一項對抗性非常強的運動，要求對腳的保護非超高，尤其是對側面支撐。因為在籃球運動中，腳踝的崴傷是最為常見的傷勢，而防止腳踝崴傷的措施就是籃球鞋的側面支撐，以防止腳在運動時的內翻和外翻，這就是為什麼看到籃球鞋大多數都是中幫或高幫的，有時候還要加一個魔術貼，即使是低幫鞋的內靴也要做的非常厚實。