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南瓜葉可以吃嗎如何做好吃
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可以吃;清炒
南瓜
葉是一個做南瓜葉很好的方法。
清炒南瓜葉的方法:
主料:南瓜葉400克、配料、油、鹽、
大蒜
10克、紅
辣椒
5克。首先將南瓜葉用鹽水浸泡15分鐘後洗淨。然後將將南瓜葉撈出瀝乾水份。將炒鍋內加入少量油,放入蒜片、尖椒後煸炒。隨後將南瓜葉放入煸炒片刻。煸炒片刻後加少許清水、鹽翻炒至南瓜葉變軟後,勾芡即可出鍋盛盤。
Tags:
南瓜
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