腿打青了怎麼好得快

這種由於擊打造成的軟組織損傷，一般不需要處理慢慢就會好起來。快一點的方法就是24小時以內冷敷，預防腫起來。48小時以後熱敷，促進血液循環，活血化瘀。

外傷致手和腿出現瘀青可能為局部皮下瘀血。其治療是在傷後24-48小時內局部冷敷，以減少出血和疼痛，傷後三天局部塗活血化瘀藥物並熱敷，以促進瘀血的吸收，口服消炎藥和活血化瘀藥物治療。