晚上吃蝦會胖嗎

晚上吃蝦一般不會導致肥胖。大蝦含有的蛋白質，鈣磷，維生素等營養成分比較高，而澱粉含量少，脂肪含量也比較低，歸入不增肥的食品。

蝦，是一種生活在水中的長身動物，屬節肢動物甲殼類，種類很多，包括青蝦、河蝦、草蝦、小龍蝦、對蝦、明蝦、基圍蝦、琵琶蝦、龍蝦等。蝦具有超高的食療價值，並用做於中藥材。